
Hesna Al Ghaoui
With over twenty years in the media industry, Hesna transitioned from a decade-long career as a foreign affairs editor and war correspondent into advocacy and communication about mental health, focusing on fear, resilience, trauma informed communication, and posttraumatic growth.
Main theme
Hesna has a deep commitment to societal change, utilizing multiple platforms to convey compelling narratives about mental health. Her latest area of interest is moral injury.
Bio
Working across more than 20 hotspots of the world, Hesna observed firsthand how fear and trauma profoundly impact human behavior.
Evidence of Merit
„A félelem (...) lehet háborúk kirobbantója, ugyanakkor a békekötés legfőbb mozgatórugója is. Ez az az érzés, ami teljesen ki tud fordítani minket önmagunkból, és a legbékésebb családanyából is kihozhatja a vadállatot, de ugyancsak a félelem a legönzőbb embert is képes bizonyos helyzetekben önzetlen, szívből jövő segítségre ösztönözni.“
Hesna Al Ghaoui
Books and publications
Félj bátran!
Miért vágynak az emberek a félelem nélküli élet titkos receptjére?
Háborúk földjén
...
Holli, a hős
Szerinted ki az igazán bátor? Például az, aki bár fél, meg meri tenni azt, amitől tart.
Never give up
Holli szorongva indul a táborba, ahol a beilleszkedését nemcsak egy beképzelt osztálytárs...Holli szorongva indul a táborba, ahol a beilleszkedését nemcsak egy beképzelt osztálytárs...
Featured in: Pesti Nő (Women of Pest)
“Women of Pest are ordinary, famous, or quite exceptional. Their stories are captivating, entertaining, or thought-provoking.”
Featured in: Példaképek (Role Models)
A children’s book about role models, telling the life story of 13 Hungarian people from different fields – including Hesna Al Ghaoui’s story.
Featured in: Ha szeretsz (If You Love Me)
A book featuring 25 well-known Hungarians and their relationship to poetry - featuring Hesna Al Ghaoui
Talks
Talks
"Hesna, a téma nagy tudású ismerőjeként, (...) pontos, finom érzékenységgel, didaktikus felhangok nélkül ír arról, hogy a félelem minden emberben ott lakik. Meg kell tanulnunk felismerni, az egyik legfontosabb érzésünk, amit fel lehet vállalni. Használható technikákat ad a félelem kezelésére, a légzőgyakorlattól, az éneklésen át, a nemet mondás bátorságáig.
Mária Bajzáth